kwas foliowy

Nolose, po obnizonych PLT, podniesionym PLCR i MPV. Akurat kwas foliowy i B12 uczestnicza w tworzeniu i dojrzewaniu krwinek. Poza tym samopoczucie, lecace wlosy to rowniez grupa B, a nie tylko zelazo czy niedoczynnosc. no dokłądnie pisałam o tym, że warto właczyć grupę b do suplementacji nie rozumiem tłumacenia i tak już łykam za dużo supli ;-) [...]

Dziekuje, musialem przeoczyc Panie Piotrze wiec tak, dawki planuje takie jak Pan rozpisze, komus trzeba zaufac :) Gold Omege 3 - biore 2 kaps naraz, nie mam pojecia ile mozna brac maks (dziennie spozywam 30 ml oleju rzepakowego, i 30 ml oleju lnianego, plus orzechy wloskie i laskowe) Pan napsial 2 razy dziennie czyli jedna rano jedna wieczorem z [...]

[...] mieliście rację - niepotrzebnie panikowałem :-D ALT i AST w pełni wróciły do normy (31 i 25). Pozostaje problem z MCV, które u mnie znowu wzrosło (94,4, norma 79,0 - 92,2). Za radą zadra_85 zbadałem witaminę B12 i kwas foliowy: B12 479,00 Kwas foliowy 12,2 Czyli idealnie w normie, więc już nie mam pojęcia skąd ten coraz wyższy poziom }:-(

[...] panikowałem :-D ALT i AST w pełni wróciły do normy (31 i 25). Pozostaje problem z MCV, które u mnie znowu wzrosło (94,4, norma 79,0 - 92,2). Za radą zadra_85 zbadałem witaminę B12 i kwas foliowy: B12 479,00 Kwas foliowy 12,2 Czyli idealnie w normie, więc już nie mam pojęcia skąd ten coraz wyższy poziom }:-( To pozostaje kwestia nawodnienia.

[...] w DT (przed i po treningu) - później zastapilem bialkiem SFD ECONO 70. Zdarzalo sie ze nie bralem przed treningiem. ZMA (ActivLab) – 3x dziennie po 1 kapsułce Wit. B12, B6, kwas foliowy, acard – codziennie (ze względów zdrowotnych wg zaleceń lekarskich) Wymiary i waga startowe: Prawy biceps: 40,00 cm Lewy biceps: 38,50 cm Waga: 89,80 kg [...]

[...] tabletka zawiera: wit. A 5000 j.m., wit. D3 200 j.m., wit. C 60 mg, nikotynamid 13 mg, wit. E 10 mg, pantotenian wapnia 5 mg, wit. B6 2 mg, wit. B2 1,2 mg, wit. B1 1 mg, kwas foliowy 0,4, wit. B12 3 µg. Każda niebieska tabletka zawiera: magnez 20 mg, wapń 15 mg, fosfor 12 mg, żelazo 10 mg, cynk 3 mg, miedź 1 mg, mangan 0,1 mg, molibden [...]

[...] dietę nieweganami. Zakładamy, że i jedni i drudzy mają jakieś pojęcie. Największe braki to witamina D, ale też B12, o której wspomniałeś, ponadto żelazo, wapń, cynk oraz kwas foliowy, a także kwasy tłuszczowe omega-3, szczególnie DHA, jod. Mówiąc ogólnie często brakuje w diecie też białka. Witaminę D zaleca się suplementować niezależnie od [...]

[...] to już w gabinecie się dowiedziałam, łącznie ze stwierdzeniem, że to trochę podnosi insuliooporoność, ale ma mi nie zaszkodzić, no a pozostałe składniki to wit. D, B6, B12, kwas foliowy i pantotenowy, czyli jakby po prostu złożony supel...). Pomiary: (w pępku tyle nie spadło, nie do końca dobrze zmierzyłam) [...]

Nolose, po obnizonych PLT, podniesionym PLCR i MPV. Akurat kwas foliowy i B12 uczestnicza w tworzeniu i dojrzewaniu krwinek. Poza tym samopoczucie, lecace wlosy to rowniez grupa B, a nie tylko zelazo czy niedoczynnosc.

[...] jest też od tego, żeby sobie różne obserwacje zapisywać. Tetiszeri: O, dziękuję (chociaż w sumie się na tym nie znam @-)). A właśnie, to ważna informacja, że wit. B12 i kwas foliowy są też znaczące jeśli chodzi o samopoczucie i włosy, bo jakoś głównie obwinia się o to tarczycę, no i moja rodzinna też zawsze "wyciąga" żelazo. (Ja to po [...]

[...] µg 100% Kwas pantotenowy 6 mg 100% GOLD OMEGA-3 180 kaps Jest suplementem diety zwierającym wysokogatunkowy koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, obfitujący w kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 wykazujące wybitne właściwości prozdrowotne. Kwasy omega-3 wspomagają pracę serca i mózgu, chronią przed miażdżycą i rozwojem nowotworów, [...]

[...] )(A-AKG) - L-Arginine Ketoisocaproate (A-KIC) - Trujmolekularny jablczan kreatyny(Tri-Creatine Malate) - Monohydrat kreatyny (Creatine Monohydrate) - GuaniproTM (kwas guanido propionowy) - Amerykanski zen-szen (American Ginseng Extract) - Kora bialej wiezby ekstrakt ( White Willow Bark Extract) --Lipolytic/Xtreme Focus Agent [...]

[...] to i stopy i to tak konkretnie, że utrudnia to normalne poruszanie się. No to telefon, mówię jak jest, i co? I dostałem tylko zalecenie, by udać się zbadać morfologie, kwas moczowy i kreatyninę + mocz. Podejrzewam, że puchnące nogi skojarzyła z problemami z nerkami. Już się nie liczyło dla niej to, że dalej ciągłe poty, bóle w klatce. I [...]

Mam pytanie odnośnie anemii. Zrobiłam morfologię krwii w której wyszło wysokie MCV i wysokie MCH następnie zbadany został kwas foliowy, żelazo i witamina B12. Kwas foliowy i B12 w normie, natomiast co jest dość nietypowe przy anemii żelazo jest wysoko ponad normą. prośba o podpowiedź jakie badanie zrobić celem identyfikacji zaburzeń? Co może być [...]

[...] (100%) Pantotenian wapnia 2,0 mg (33%) Biotyna 0,03 mg (20%) Tiamina (B1) 0,47 mg (34%) B6 0,6 mg (30%) Kwas foliowy 50 mcg (25%) Amid kwasu nikotynowego 6,0 mg (30%) C 21,67 mg (30%) Jod 70,0 mcg (47%) <DUPA SRAKA SIKI KUPA>

[...] niezjadliwa (już nigdy nie kupię kaczki %-) ), dorsza wędzonego wyszło więcej, zjadłam też kromkę razowca z tahini i samo tahini łyżeczką. +Mg, wiesiołek, witD, lecytyna, kwas foliowy, kakao +woda, woda z cytryną, kawy, herbaty /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/442b588d672c4d7b853e160f58f52102.png 30.01 DT Dzień 4. 1.wyciskanie na płaskiej 5x5 [...]

[...] kręgosłup styka się z ławeczką %-) O ile dwa pierwsze są ok, to nie wiem, czy to ostatnie nie świadczy o złej technice @-| Miska 120/150/50 +Mg, wiesiołek, lecytyna, witD, kwas foliowy, kakao +brokuł, kapusta +woda, herbaty, kawy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3a073d16341f4510abc74d7b4e2ec5bf.png 6 II DT (znów) Dzień 4. 1.wyciskanie na płaskiej [...]

[...] węglan wapnia, hydroksywęglan magnezu, fumaran żelaza, chlorek potasu, siarczan manganu, jodek potasu , chlorek chromu, molibdenian sodu, selenian sodu), aromaty, kwas jabłkowy-regulator kwasowości, witaminy (tiamina, ryboflawina, wit. B6, niacyna, wit. C, wit. E, kwas pantotenowy, wit. B12, folacyna), guma ksantanowa - zagęszczacz, [...]

Orzechy wloskie Kw. tł. nasycone 6.56 g Kw. tł. jednonienasycone 9.4 g Kw. tł. wielonienasycone 41.16 g Kwas Foliowy 98 mcg_DFE Migdaly Kw. tł. nasycone 4.74 g Kw. tł. jednonienasycone 33.65 g Kw. tł. wielonienasycone 10.9 g Kwas Foliowy 29 mcg_DFE Aha poczytalem sobie o tluszczach i te wielonasycone sa [...]

[...] Winpocetyna, Zeaksantyna, Kryptoksantyna, Alfa-karoten, Luteina, Kwas foliowy, Selen, Hupercyna. * Inne skladniki: * Naturalne i sztuczne aromaty, acesulfam potasu i sukraloza - substancje słodzące, kwas cytrynowy - substancja smakowa, dwutlenek sylikonu - składnik kapsułki. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-07-17 14:37:59